E2 - Qu'est-ce que la Matrescence ? (son amélioré)

Mise à jour : qualité audio amélioréeCette version a été rééditée pour offrir une expérience d’écoute plus fluide. Merci pour votre patience et votre soutien.Dans ce deuxième épisode de Simplement Matrescence, on vous parle d’un mot aussi puissant que méconnu : la matrescence.On vous partage :– Qu’est-ce que la matrescence ? Les aspects positifs, ainsi que les défis dans cette période de vie.– Comment cette transformation peut affecter l’identité, le corps, les émotions, les relations de– Exercice de pointe de tarte (écoutez-le pour tout comprendre)Un épisode pour comprendre, et surtout… normaliser ce passage trop souvent invisibilisé. Téléchargez notre outil gratuit sur la MATRESCENCE  Suivez-nous sur nos réseaux sociaux :Instagram : @cliniquematrescenceFacebook : Clinique MatrescenceTikTok : @cliniquematrescenceYouTube : Chaîne YouTube de la Clinique Matrescence Pensez à vous abonner, à partager l’épisode, et à nous laisser quelques étoiles pour nous aider à faire rayonner la santé mentale périnatale. Merci d’être là avec nous. Pour consulter une professionnelle en santé mentale périnatale à la Clinique Matrescence (Québec)https://cliniquematrescence.ca/professionnelles/ Pour consulter Audrey, ergothérapeute à la Clinique Matrescence cliquez ici Qu’est-ce que la Clinique Matrescence ?La Clinique Matrescence possède une expertise en santé mentale parentale, offrant du soutien tout au long de la période périnatale, de la préconception au postnatal. Nos consultations individuelles, de couple ou de groupe, sont offertes en ligne ou en présentiel, par des professionnel·les membres de leur ordre professionnel. (Travailleuse sociale, psychoéducatrice, sexologue, ergothérapeute, conseillère en orientation et musicothérapeute).Notre approche est centrée sur le parent, pour accompagner les défis émotionnels, relationnels et identitaires liés à la maternité et à la parentalité. On vous mentionne aussi dans cet épisode :– Le TED Talk de la psychiatre Alexandra Sacks, intitulé "A new way to think about the transition to motherhood", qui a popularisé le terme matrescence : Voir la vidéo– Le livre Papa, lève-toi ! de Maxime Pearson et Samuel Tremblay qui aborde avec justesse les enjeux de la paternité, des rôles genrés et de l’implication des pères dans la parentalité