E21-这届中年人失去娱乐消遣的能力了？70、80、90后都在玩什么？

在如今这个内卷的时代，中年人似乎已经被工作、家庭、社会责任压得喘不过气来。“玩” 这个看似简单的事，却在快节奏和重重压力下，变得有些陌生。很多人觉得，“玩”是年轻人的专利，中年人哪有时间和精力去玩？但事实上，“玩”不仅是放松，更是一种重新定义生活的方式。如果你也在寻找如何在忙碌的生活中找到属于自己的“玩”法，不妨来听听这期播客。无论你是职场人、创业者，还是正在寻找生活平衡的中年人，这期节目都会给你带来新的思考和灵感。内容大纲00:56 正式内容05:18 如果“玩”也有定义，那会是什么？11:27 沉浸式体验—嘉宾与主播经历过的不同玩法27:09 即便我有意去创造一个玩的情景空间，但是我也很难代入进去怎么办？36:43 会玩是一种能力41:05 我们为什么要玩？在玩里面能获得什么？50:20 有意识去放下控制，放下目的，保持好奇心的去玩56:03 说出你对2025年的玩会有什么不一样的期待吧嘉宾：默默&刘阳主播：Tiffany&小欣购书渠道本期节目福利欢迎大家在评论区分享，我们会抽取5位听众，送上一期价值199元的人生教练基础入门课。相关阅读点击获取本期节目飞书妙记逐字稿BGM片头曲：Vapour Trails-Thomas Greenberg片尾曲：小美满-周深联系我们*如果你喜欢这档节目，同时想和我们深度交流，认识志同道合的朋友，与更多人生教练链接，欢迎加入我们的粉丝听友群。请扫码添加小助理，小助理会拉你进群；*欢迎关注公众号，不定期推送干湿货，有机会体验教练服务，还有更多好玩有趣的活动等你来体验。关于倾析本质™在C端，我们培养ICF国际认证的职业教练；在B端，我们提供高绩效团队、管理者的培训与团队教练方案。倾析本质™教练品牌愿景：一家引领行业潮流的教练机构：一个让学员看到职业希望的教练社群。在小宇宙查看该单集文稿