E219 - Kit de autocuidado

Episode 219 of the ¿De qué tiene hambre tu vida? podcast, hosted by Ana Arizmendi, titled "E219 - Kit de autocuidado" was published on February 10, 2020 and runs 35 minutes.

February 10, 2020 ·35m · ¿De qué tiene hambre tu vida?

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Summary

Un aspecto fundamental que toda persona que quiere mejorar su relación con la comida debe desarrollar es generar recursos funcionales para autocuidarse. ¡En este episodio te enseño cómo crear tu propio kit de autocuidado! TALLER ESCRIBIR PARA SANAR https://psicoalimentacion.podia.com/escribir-para-sanar TALLER ACEITES ESENCIALES, EMOCIONES Y ALIMENTACIÓN https://psicoalimentacion.podia.com/aceites-esenciales-emociones-y-alimentacion DESCARGA GRATIS EL EBOO...

Episode Description

Un aspecto fundamental que toda persona que quiere mejorar su relación con la comida debe desarrollar es generar recursos funcionales para autocuidarse.

¡En este episodio te enseño cómo crear tu propio kit de autocuidado!

TALLER ESCRIBIR PARA SANAR

https://psicoalimentacion.podia.com/escribir-para-sanar

TALLER ACEITES ESENCIALES, EMOCIONES Y ALIMENTACIÓN

https://psicoalimentacion.podia.com/aceites-esenciales-emociones-y-alimentacion

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