E22 思春期の準備にヨガがおすすめ - Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

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子どもの頃にヨガを教えてもらっていたら、もっと健やかな学生時代や大人になってからも自分らしい生き方ができたんじゃないかと思っています。心が不安定な思春期も呼吸を意識することや自分を観察することで、無駄に人を傷つけたり、傷つけられたりということが減ります。いつの日か学校の授業にヨガが取り入れますように。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠ その他、公式メディアもよろしくお願いします☆ 公式サイト ⁠⁠https://sumsuun.com⁠⁠ YouTube ⁠⁠https://www.youtube.com/@sumsuun⁠⁠ Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ?

This episode is 14 minutes long.

When was this Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ episode published?

This episode was published on June 22, 2023.

What is this episode about?

子どもの頃にヨガを教えてもらっていたら、もっと健やかな学生時代や大人になってからも自分らしい生き方ができたんじゃないかと思っています。心が不安定な思春期も呼吸を意識することや自分を観察することで、無駄に人を傷つけたり、傷つけられたりということが減ります。いつの日か学校の授業にヨガが取り入れますように。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠https://forms.g...

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