E228 - Estrés y pérdida de apetito
Episode 228 of the ¿De qué tiene hambre tu vida? podcast, hosted by Ana Arizmendi, titled "E228 - Estrés y pérdida de apetito" was published on April 6, 2020 and runs 29 minutes.
April 6, 2020 ·29m · ¿De qué tiene hambre tu vida?
Summary
¿Se te va el apetito cuando estás estresado y ansiosa? En este programa te comparto: Por qué el estrés inihibe el apetito6 estrategias para disminuir el estrés y estimular el apetito de manera amable y amorosa Episodios del podcast para complementar: 191 - ¿Qué estas evitando? 209 – Agradecer antes de comer 225 – Estrategias para sentirte segura CURSOS MANEJO DE CRISIS https://psicoalimentacion.podia.com/crisis ACOMPAÑAMIENTO AL COMER POR INSTAGR...
Episode Description
¿Se te va el apetito cuando estás estresado y ansiosa?
En este programa te comparto:
- Por qué el estrés inihibe el apetito
- 6 estrategias para disminuir el estrés y estimular el apetito de manera amable y amorosa
Episodios del podcast para complementar:
191 - ¿Qué estas evitando?
209 – Agradecer antes de comer
225 – Estrategias para sentirte segura
CURSOS MANEJO DE CRISIS
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