感觉「职业倦怠」时，该“再忍忍”还是立刻辞职？| 职业卡点大梳理(下)S1E24

怎么判断“这个 B 班还上不上”？ 当你终于熬成小领导，如何带人才能不累死自己？ 被迫失业或者中断工作，如何在「gap期」不被歧视？ 想gap year或创业，如何做好资金和心理准备？这是【职场卡点系列第二期】第一期「点这里」聊了新人那些事，这一期我们聊聊本期嘉宾周永豪 ICF国际教练联盟认证教练 丰富海内外互联网大厂工作经验 长期专注于职业规划与高管教练 播客《破局点》主播从职场新人到小领导，从倦怠期到转型期，从打工到创业——这是每个职场人都会经历的人生卡点。很多人在这些关键节点做错了选择，要么太冲动裸辞，要么在痛苦中死扛，错过了最佳转型时机。永豪说："真正的瓶颈不是薪水不涨，而是你的能量被卡住了……迷茫不可怕，原地踏步才最可怕。"从任务拆解到教练式管理，从情绪复盘到第二曲线，从打工到创业，聊完我们发现——我们要先认清自己：迷茫是因为不知道想要什么，还是不敢想要什么？搞清楚真正的问题，只要有愿力，答案往往就会出来。🌟如果你正站在职业生涯的十字路口，这期节目或许能有一些启发⌚️本期【时间轴】* 01:28 刚开始带人如何不累死自己？* 04:03 「成年人只筛选不培养」对吗？* 09:00 职场压力大到身体都有反应了怎么办* 14:24 每天上班很痛苦很纠结，怎么判断该「再忍一忍」还是「立刻辞职」？* 17:17 想辞职但不敢？大多数人需要多久才能做出这个决定？* 20:24 如何找到真正想离开的原因？* 21:25 裸辞前要存多少钱？* 23:36 「骑驴找马」算不忠诚吗？又忙又穷又没勇气跳槽该怎么办？* 26:30 被迫失业或职场宝妈中断工作，如何在「gap期」不被歧视？* 34:03 一个「好的职业规划」应该是什么样？* 42:10 「创业」几乎成了必选项？什么样的人适合创业，什么样的人适合打工？* 45:26 想创业前必须做什么准备？副业收入要达到工资的多少才算「试出来了」？* 49:37 原来的技能不行了怎么办？如何找到你的「第二曲线」？* 52:27 怎么培养「教练思维」让自己持续成长？用AI做复盘靠谱吗？📒制作名单：主播：咕舟舟｜编辑：咕舟舟 ｜声音制作：陈平安 留名羊✨欢迎你将每一份「敏感」一起转化为生活的「超能力」，一起迎接“爱与金钱的双丰收”欢迎找我们交流/合作/加听友群⬆️在小宇宙查看该单集文稿