E25 - T2 Sororidad y autocuidado con Alicia Salgado | Vida Bona Podcast

¡Celebra con nosotras el primer aniversario de Vida Bona! 🎉  En este episodio especial, nos fuimos a ese primer episodio donde reflexionamos sobre nuestras historias familiares. Esto nos dio la pauta para entablar una conversación con la increíble Alicia Salgado y junto a ella explorar la importancia de la perspectiva feminista en la terapia. Hablamos sobre el desafío del cuidado materno, la brecha en el autocuidado mental, la sororidad, la resiliencia colectiva y compartimos la poderosa herramienta de la visualización de la niña interna en nuestro autocuidado.  Únete a nosotras para una conversación enriquecedora y emotiva.  Puedes contactar a Alicia Salgado en:  Instagram: https://www.instagram.com/saludelementalcdmx/ Facebook: https://www.facebook.com/SaludElementalCDMX ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos y experiencias en los comentarios! 👇  Somos Lorena Orantes y Dulce Pedraza, compartiendo para desearte una Vida Bona. Síguenos en nuestras redes: Instagram: https://www.instagram.com/vidabona_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/vidabona.podcast Tiktok: https://www.tiktok.com/@vidabonapodcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/vida-bona/id1718206810 Spotify:  https://open.spotify.com/show/5WYwDAQdWuwv1pLJXV7wAC?si=3e41250f06ff404b Youtube: https://www.youtube.com/@vidabonapodcast/ #VidaBona #AniversarioPodcast #Feminismo #Autocuidado