EPISODE · Feb 12, 2024 · 7 MIN
e254: 25 Gramm Limit: Der Kampf gegen versteckten Zucker
from EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. · host Stefan Schlegel
Tauche ein in die Welt des Zuckers und erfahre, warum die WHO eine Empfehlung von maximal 25 Gramm Zucker pro Tag ausspricht. In dieser Episode enthülle ich die verborgenen Zuckerfallen in unserer Ernährung und gebe praktische Tipps, wie du deinen Zuckerkonsum reduzieren kannst, ohne auf den Genuss zu verzichten.
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e254: 25 Gramm Limit: Der Kampf gegen versteckten Zucker
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This episode was published on February 12, 2024.
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