EPISODE · Sep 4, 2023 · 1H 37M
E36.【串台•史蒂夫说】伴侣抑郁了,我该怎么办?
from 小畅翻牌|开小灶
【本期嘉宾】史秀雄Steve,心理咨询师,播客《史蒂夫说》主播,@史蒂夫说对于伴侣的抑郁,作为朝夕相处的另一半我们无法回避和旁观。如何察觉到伴侣情绪状态的异样?伴侣抑郁了,我该提供什么样的帮助?如何开口才能既帮到ta又不进一步刺激ta?如何在持续的坚定的陪伴过程中,避免自己也被卷入情绪的黑洞和旋涡?以及什么样的表现是真正求助的信号,而不是单纯只想逃避在关系里提供情绪价值、逃避情绪劳动与付出?这些都是我们在经历亲密关系的高低起伏时或多或少会想要了解的问题。一段正常的关系,相处当中的角色定位并不是僵化的,而是流动的,今天我作为救助者的一方,陪伴我的爱人经历了情绪的低谷,明天我自己可能就是跌入低谷的人。一段好的关系是互相给予能量的。今天我们就很有幸请到了一段互相给予能量的健康关系范本中的本尊,同时他自己也是一位非常有经验的心理咨询师,大家非常熟悉的Steve来到节目中,虽然相对于家庭咨询来...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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E36.【串台•史蒂夫说】伴侣抑郁了,我该怎么办?
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