Ε37: Ο ρόλος της άσκησης και των εξωσχολικών δραστηριοτήτ...

What this episode covers

Ο ρόλος της άσκησης και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων στα παιδιά με ΔΕΠΥ | Παιδί σε ισορροπία Podcast Σε αυτό το επεισόδιο του "Παιδί σε ισορροπία," εξετάζουμε τον κρίσιμο ρόλο που παίζει η άσκηση και οι εξωσχολικές δραστηριότητες στη ζωή των παιδιών με ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας). Ανακαλύψτε πώς η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την προσοχή, τη συμπεριφορά και τη γνωστική λειτουργία των παιδιών με ΔΕΠΥ, καθώς και πώς οι οργανωμένες δραστηριότητες μπορούν να ενισχύσουν την κοινωνική τους ανάπτυξη και αυτοεκτίμηση. Τι θα μάθετε σε αυτό το επεισόδιο: Πώς η άσκηση βοηθά τα παιδιά με ΔΕΠΥ να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους. Επιστημονικές έρευνες που υποστηρίζουν τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας. Παραδείγματα ασκήσεων και δραστηριοτήτων για νήπια, παιδιά δημοτικού, γυμνασίου και λυκείου. Πόσες φορές την εβδομάδα είναι ιδανικό να γυμνάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους. Συμβουλές για γονείς και εκπαιδευτικούς για την επιλογή κατάλληλων δραστηριοτήτων. Μην χάσετε αυτό το επεισόδιο γεμάτο χρήσιμες πληροφορίες και πρακτικές συμβουλές για την υποστήριξη των παιδιών με ΔΕΠΥ μέσα από τη δύναμη της άσκησης και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Ακούστε τώρα και ανακαλύψτε πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει δεξιότητες και να βελτιώσει την υγεία και την ευεξία του!

Share this episode

Similar Episodes

281: Ταξιδεύοντας από νησί σε νησί

Jun 29, 2026 ·34m

Episode 108: Η Ιστορία της Σοφίας Ρομπόλη - Η φωνή πίσω από τα χέρια

Jun 27, 2026

135: Inspire Talks - Αλέξιος Βανδώρος

Jun 24, 2026 ·57m

Episode 107: Μία Σύντομη Ανακοίνωση για όσα έρχονται

Jun 20, 2026 ·3m

280: Υπάρχουν εξωγήινοι;

Jun 18, 2026 ·33m

Μαρίνα Ασλάνογλου, οι σχέσεις θέλουν ταλέντο;

Jun 18, 2026 ·40m

Similar Podcasts

Easy Greek: Learn Greek with authentic conversations | Μάθετε ελληνικά με αυθεντικούς διαλόγους Dimitris and Marilena from Easy Greek Welcome! Maybe you're already learning Greek with us on YouTube? On our podcast, we talk about Greek culture, living in Greece today, we answer your questions, highlight expressions and keep you company in casual Greek. Members get full transcripts for each episode. ||| Καλωσήρθατε! Ίσως μαθαίνετε ελληνικά μαζί μας στο Youtube. Στο podcast μας μιλάμε για την ελληνική κουλτούρα, τη ζωή στην Ελλάδα σήμερα, απαντάμε στις ερωτήσεις σας, επισημαίνουμε εκφράσεις και σας κρατάμε παρέα σε χαλαρά ελληνικά. Τα μέλη μας αποκτούν πλήρεις απομαγνητοφωνήσεις για κάθε επεισόδιο. To Εξωφρενικά Σημαντικό Πόντκαστ Gazzetta.gr Συνεχίζοντας την λαμπρή του πορεία στον αστραφτερό κόσμο του ποδκάστιγνκ, ο Μάκης Παπασημακόπουλος ασχολείται ακόμα με την επικαιρότητα, με νέο φόντο την εισβολή των εξωγήινων σωτήρων που θα έρθουν για να επαναφέρουν την ισορροπία στον πλανήτη. Πολιτικές εξελίξεις, αθλητικά έκτροπα, καλλιτεχνικές ανησυχίες, καλεσμένοι σοκαρισμένοι που πείστηκαν να συμμετάσχουν, αλλά και όλα τα νέα από τον Άγιο Ελευθέριο, το Μονακό των Πατησίων οπου και διαμένει ο περιχαρής (όχι πάντα) ποδκάστερ. Μάθε το παιχνίδι του χρήματος | Game of Money Alexios Vandoros Κάθε εβδομάδα μπορείς να παρακολουθείς ένα νέο επεισόδιο πάνω στο «παιχνίδι του χρήματος» από την ομάδα του Game of Money και με ειδικούς καλεσμένους σε ορισμένα special επεισόδια.Αυτό είναι το σωστό μέρος για σένα που θέλεις να μάθεις:– πως να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματα σου– πως να αποκτήσεις παθητικά εισοδήματα και– πως να αρχίσεις να χτίζεις όλες τις σωστές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις όλα όσα ονειρεύεσαι! Ημερολόγιο Μάχης WinCancer Soundis Το podcast Ημερολόγιο Μάχης φιλοξενεί βιωματικές ιστορίες ανθρώπων που ήρθαν αντιμέτωποι με τον καρκίνο. Αφηγήσεις ασθενών, φροντιστών, αλλά και γιατρών και νοσηλευτών.Φιλοδοξούμε να δημιουργήσουμε μια θετική αλληλεπίδραση με ανθρώπους, που σε ενεστώτα χρόνο αντιμετωπίζουν την ασθένεια, είτε είναι ασθενείς, είτε είναι φροντιστές, να δώσουνε αισιοδοξία, να βοηθήσουμε στην εξωστρέφεια των ασθενών με καρκίνο και των οικείων τους και να σπάσουμε το στίγμα και την προκατάληψη της ασθένειας. Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης

Frequently Asked Questions

How long is this episode of UPpod | Παιδί σε Ισορροπία?

This episode is 9 minutes long.

When was this UPpod | Παιδί σε Ισορροπία episode published?

This episode was published on October 12, 2024.

What is this episode about?

Ο ρόλος της άσκησης και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων στα παιδιά με ΔΕΠΥ | Παιδί σε ισορροπία Podcast Σε αυτό το επεισόδιο του "Παιδί σε ισορροπία," εξετάζουμε τον κρίσιμο ρόλο που παίζει η άσκηση και οι εξωσχολικές δραστηριότητες στη ζωή των...

Can I download this UPpod | Παιδί σε Ισορροπία episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.