E41 Yoga : Prendre soin de ses poumons

from YOGA les yeux fermés · host Alice Fliniaux

Cette semaine, nouvelle série comme un grand nettoyage de printemps !Nous allons travailler sur les émonctoires, les organes qui permettent d'éliminer les déchets.Pour cette première séance nous allons porter notre attention sur les poumons qui permettent, à chaque expiration, d'éliminer le dioxyde de carbone produit par les cellules. À chaque inspiration les poumons alimentent notre corps en oxygène.À chaque respiration, le corps se régénère et se purifie.Nous allons pratiquer un flow doux autour de postures d'ouverture de cœur, de respirations conscientes et d'un mantra.Alors à vos tapis et belle pratique 🥰Montagne : TADASANAPince : UTTANASANAFente : ANJANEYASANAGuerrier I : VIRABHADRASANA IChien tête en bas : ADHO MUKHA SVANASANAPlanche : KHUMBAKASANACobra : BHUJANGASANASphinx : SALAMBASANAPyramide : PARSVOTTANASANATriangle étiré : UTTHITA TRIKONASANAChiot : UTTANA SHISHOSANAhttps://fr-fr.facebook.com/BeHappyogahttps://www.instagram.com/be_happyoga/#Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

NOW PLAYING

0:00 20:05

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

FV 134 : Dédé l’Ardéchois (Part 1): local heritage and history of the railway

Jun 15, 2022 ·39m

FYW 245 : French slang expressions (4)

Jun 15, 2022 ·8m

FYW 244 : When is “ne” optional in French ?

May 25, 2022 ·20m

FYW 243 : When to capitalise a word in French ?

May 19, 2022 ·16m

FV 133 : (Part 2) The “vin de pomme” from Pays Basque

May 15, 2022 ·34m

FYW : Live workshops are back! May 2022

May 12, 2022 ·1m

Similar Podcasts

French Your Way Jessica: Native French teacher founder of French Your Way Boost your French listening skills and test your comprehension with this one of a kind series of podcasts. Get the chance to listen to a real conversation between native speakers talking at normal speed AND customise your learning experience through carefully designed sets of questions (2 levels of difficulty) available for download at www.frenchvoicespodcast.com. All interviews also come with the transcript. French teacher Jessica interviews native speakers of French from around the world who share a bit of their life and passion. Where else would you meet in one same place a French yoga teacher based in Melbourne, a soap manufacturer from Provence, or a couple cycling around the world? Ils nous gavent ces écolos Raje Chronique réalisée par Jenny Bernard.« Ils nous gavent ces écolos » est l’émission pour celles et ceux qui écrasent les araignées car elles sont moches ou qu’elles font peur, qui pensent que les moustiques ne sont sur terre que pour piquer ou qui aiment les animaux, surtout bien cuits ! Ces épisodes de quelques minutes ont pour objectif de faire changer leur regard sur la biodiversité avec humour et légèreté ! Et Merdre ! Martin Poirot Et Merdre ! Votre émission vivante consacrée aux spectacles du même genre !Découverte des coulisses de toute les formes de créations artistiques du spectacle vivant : mise en scène, scénographie, jeu, écriture, expositions... Dans chaque émission retrouvez un artiste, un spectacle, un lieu, ou un festival. Aussi disponible en vidéo sur YouTubeUne émission animée par Martin PoirotRéalisée par Zachary GuerenneurIllustrée par Carole MarietHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Le comptoir de la psychologie Le comptoir de la psychologie Je suis Jo, psychologue clinicienne et j'ai crée ce podcast afin de rendre accessible les différents reliefs de la psychologie. Il s'agit d'un travail de construction et de déconstruction pour apprendre et s'ouvrir autour des différents thèmes que logent la psychologie et la psychanalyse. J'aborde le métier du psychologue et de sa rencontre mais aussi ses outils, concepts, représentations, symptômes etc... Pour me soutenir, j'ai crée une page Patreon : https://www.patreon.com/lecomptoirdelapsychologie Merci beaucoup pour vos contributions ainsi que vos encouragements, vos retours ❤️ Bonnes écoutes :-) Contact : [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of YOGA les yeux fermés?

This episode is 20 minutes long.

When was this YOGA les yeux fermés episode published?

This episode was published on March 2, 2026.

What is this episode about?

Can I download this YOGA les yeux fermés episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!