E46-自由职业者的焦虑，是因为还在用旧系统衡量新人生

你有没有过这样的感觉？明明道理都懂，可一旦没了反馈、没了标准、没人告诉你“对还是错”，就开始慌。明明告诉自己要有耐心、要长期主义，可三个月没结果，就开始怀疑人生。这期播客，Tiffany讲了自己从外企高管到自由职业，再到创业的真实经历。你会发现，真正难的从来不是赚钱，而是——在没人告诉你“该怎么做”的时候，你还敢不敢往前走。#缓解焦虑的心理技巧内容大纲01:34 正式内容03:31 从外企出来那天我以为自由了，后来才发现只是没人管了08:17 一场免费的线下活动来了15个熟人，当时觉得“没用”，三年后全成了客户11:16 你以为求助是麻烦别人？其实求助才是激活关系的方式15:11 自由职业者的焦虑，是因为还在用旧系统衡量新人生22:16 那些还在用旧标准评价你的人，就是你该主动切断的关系36:23 长期主义者淘汰的不是懒惰，是“着急”和“非要结果不可”的执念主播：Tiffany购书渠道本期节目福利欢迎大家在评论区分享，我们会抽取5位听众，送上一期人生教练基础入门课。相关阅读点击获取本期节目逐字稿BGM片头曲：日出づる処の少女片尾曲：《淋雨一直走》-张韶涵联系我们*如果你喜欢这档节目，同时想和我们深度交流，认识志同道合的朋友，与更多人生教练链接，欢迎加入我们的粉丝听友群。请添加小助理：chenlinxin07，小助理会拉你进群；*欢迎关注GZH"倾析本质"，不定期推送干湿货，有机会体验教练服务，还有更多好玩有趣的活动等你来体验。关于倾析本质™在C端，我们培养ICF国际认证的职业教练、人生教练；在B端，我们提供高绩效团队、管理者的培训与团队教练方案。倾析本质™教练品牌愿景：一家引领行业潮流的教练机构：一个让学员看到职业希望的教练社群。在小宇宙查看该单集文稿