EPISODE · Sep 26, 2023 · 15 MIN
E56 あなたのドーシャは?【アーユルヴェーダ週間中!】
from Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ · host YOGA LIFE smsuun
前回からスタートしたアーユルヴェーダ週間、今日も続けていきます!今日はもっともよく聞くであろうアーユルヴェーダ用語の「ドーシャ」について。アーユルヴェーダでは自分の体の状態を3つドーシャに分けて、そのバランスを保つように養生していきます。まずは自分のドーシャのバランスを知ることから始めましょう♪ ・アーユルヴェーダ ・ドーシャ ・ヴァータ ・ピッタ ・カパ ・五味 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8 その他、公式メディアもよろしくお願いします☆ 公式サイト https://sumsuun.com YouTube https://www.youtube.com/@sumsuun Instagram https://www.instagram.com/sumsuun/
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前回からスタートしたアーユルヴェーダ週間、今日も続けていきます!今日はもっともよく聞くであろうアーユルヴェーダ用語の「ドーシャ」について。アーユルヴェーダでは自分の体の状態を3つドーシャに分けて、そのバランスを保つように養生していきます。まずは自分のドーシャのバランスを知ることから始めましょう♪ ・アーユルヴェーダ ・ドーシャ ・ヴァータ ・ピッタ ・カパ ・五味 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8 その他、公式メディアもよろしくお願いします☆ 公式サイト https://sumsuun.com YouTube https://www.youtube.com/@sumsuun Instagram https://www.instagram.com/sumsuun/
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