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EPISODE · Mar 11, 2020 · 16 MIN

E56: Erica Lugo la trainer de Biggest Loser perdió y mucho... peso

from GINALOGÍA: El Podcast de Gina Ulmos · host Gina Ulmos

La entrenadora del equipo rojo de la nueva temporada de Biggest Loser, Erica Lugo era hace algunos años la gordita que nunca pensó ni siquiera en salir en la tele. Trabajaba en una oficina, pasando papeles de un lado al otro. Hasta que un día no pudo más... quería jugar con su hijo y no podía.Como mamá soltera, su hijo es su inspiración en la vida y ella lo llevó al extremo. Erica quería jugar con su hijo, correr, salir al parque, pero su peso no se lo permitía. Pesaba casi 350 libras.Un día se inscribió al gym, "sólo para caminar por media hora", y cuando se dio cuenta, ya estaba inspirada corriendo todos los días.Su pérdida de peso inspiró a muchos que la comenzaron a seguir en las redes, y un día recibió la llamada del show The Biggest Loser, la querían para ser una de las entrenadoras.Qué gran complemento para la ex gordita, que ahora estaba mostrando su six pack.Síguela en @ericafitlove y mirala todas las semanas por USA Network inspirando a su equipo rojo.

La entrenadora del equipo rojo de la nueva temporada de Biggest Loser, Erica Lugo era hace algunos años la gordita que nunca pensó ni siquiera en salir en la tele. Trabajaba en una oficina, pasando papeles de un lado al otro. Hasta que un día no pudo más... quería jugar con su hijo y no podía.Como mamá soltera, su hijo es su inspiración en la vida y ella lo llevó al extremo. Erica quería jugar con su hijo, correr, salir al parque, pero su peso no se lo permitía. Pesaba casi 350 libras.Un día se inscribió al gym, "sólo para caminar por media hora", y cuando se dio cuenta, ya estaba inspirada corriendo todos los días.Su pérdida de peso inspiró a muchos que la comenzaron a seguir en las redes, y un día recibió la llamada del show The Biggest Loser, la querían para ser una de las entrenadoras.Qué gran complemento para la ex gordita, que ahora estaba mostrando su six pack.Síguela en @ericafitlove y mirala todas las semanas por USA Network inspirando a su equipo rojo.

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤

Frequently Asked Questions

How long is this episode of GINALOGÍA: El Podcast de Gina Ulmos?

This episode is 16 minutes long.

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This episode was published on March 11, 2020.

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