E6# Finir l’année en beauté : trouver un équilibre entre productivité et festivités episode artwork

EPISODE · Dec 17, 2024 · 16 MIN

E6# Finir l’année en beauté : trouver un équilibre entre productivité et festivités

from MULTI-FOCUS · host Naomi Solenne

Décembre, ce mois magique où tout semble ralentir ... mais où la to-do list, elle, ne fait qu’augmenter ! Entre les deadlines à boucler, les courses de dernière minute, et l’envie de simplement se poser pour profiter des fêtes, il est facile de se sentir dépassé.Dans cet épisode, je te partage mes meilleures astuces pour gérer ta productivité durant cette période festive. On parlera de :✨ Pourquoi il est normal de ressentir une baisse de régime en fin d’année.✨ Comment adapter ton rythme et tes objectifs sans te surcharger.✨ Des clés pour organiser les fêtes sans stress ni pression.✨ L’importance de faire des pauses et de profiter pleinement du moment présent.Que tu sois encore en train de courir après tes projets ou déjà en mode cocooning, cet épisode est là pour t’aider à finir l’année aligné avec tes priorités et dans une énergie positive. 🎉Prêt(e) à trouver l’équilibre entre productivité et festivités ? 🎧 Mets tes écouteurs et plonge dans l’épisode !----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Retrouve moi sur instagram @solenneh_Sur mon site web de nutrition www.morceaudesaveur.com Bientôt disponible www.naomisolenne.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 17, 2024

Embed this episode

Ready to play

E6# Finir l’année en beauté : trouver un équilibre entre productivité et festivités

0:00 16:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MULTI-FOCUS?

This episode is 16 minutes long.

When was this MULTI-FOCUS episode published?

This episode was published on December 17, 2024.

Can I download this MULTI-FOCUS episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!