E69 Öt jel, hogy nem tudod, hogy hova tartasz (és amit tehetsz ellene) episode artwork

EPISODE · Jan 8, 2025 · 23 MIN

E69 Öt jel, hogy nem tudod, hogy hova tartasz (és amit tehetsz ellene)

from Tervezd magad újra · host Csekovszky Anna

Úgy érzed, le van ülve az életed, nehéz megtalálnod a motivációt, mert nincs meg az irány? Ez nem feltétlenül rossz dolog, a mai adásból pedig kiderül, hogy miért. 👉 Hogyan függ össze az energiaszintünk és a céltudatosság 👉 Miként hozhatod egyensúlyba a rutin feladatokat az izgalmasakkal 👉 Hogyan találhatsz több örömöt a munkádban 👉 Mit tehetsz, ha állandó mókuskerékben érzed magad és nincsenek sikerélményeid 👉 Miből fakad a halogatás és hogyan küzdd le A Patreon támogatóim számára két további fontos szempontot bontok ki, valamint: 👉 Miért akarsz időnként elszökni a saját életedből 👉 Hogyan találhatod meg, hogy mi az, ami igazán motivál 👉 Egy hatékony gyakorlat, hogy felismerd az erősségeidet akkor is, ha úgy érzed, nincsenek 🎙️ A hosszabb adást itt halllgathatod vagy nézheted végig, exkluzív írásos gyakorlatsorral kiegészítve.   Támogatóimnak:  ✨Minden adás hosszabb verziója extra gyakorlati tippekkel 📝 Pdf-ben megkapod az adások kivonatát, valamint az elhangzott önismereti kérdéseket (az extrákat is, amelyek csak a támogatói verzióban hallhatók) 🗳️ Szavazhatsz a következő adás témájára  📺 Reklámmentes, komplett videós adások téma szerint kereshető könyvtára  💜 Ráadásul támogatásoddal hozzájárulsz a podcast készítéséhez.   🎁 Új nézőpont kártyajáték🌟 💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni. 🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 8, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

E69 Öt jel, hogy nem tudod, hogy hova tartasz (és amit tehetsz ellene)

0:00 23:26

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

ÍzüleTITOK podcast Koroknai Medical Titkok, amiket a saját testünk sem mond el. A mozgás mindannyiunk számára az egyik legtermészetesebb dolog. Épp ezért tud meglepő lenni, ha valami nem, vagy nem úgy működik, ahogy eddig. Egy podcast azoknak, akik szeretnének tudatosabban élni, állni, ülni. Te is alkudozol magaddal, hogy mi az a fájdalom, amit még el akarsz viselni, mert céljaid vannak? Mert még nem akarsz, vagy épp nem mersz orvoshoz menni? Halld meg, mit suttognak a testrészeid.Ha szeretnéd azt, hogy jobban megértsd azokat a jelzéseket, amiket a tested küld neked és szeretnél tisztában lenni azzal, hogy mi a teendő, ha épp ez egy vészjelzés, akkor az Izületitok podcast a Te csatornád. Tarts velünk és ismerd meg jobban saját magad! Ne legyenek titkaid a saját tested előtt! Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja HVG Podcastok Hogy vagy? – tesszük fel és kapjuk meg a kérdést nap mint nap.Kösz, jól – halljuk és válaszolunk rá legtöbbször.De mit jelent jól lenni? A HVG kéthetente jelentkező podcastjában Bánhalmi Kata és vendégei, adásról adásra megvizsgálva a fizikai és lelki egészség egy-egy területét.A műsorban tudományos és szakmai magyarázatot adunk a mindennapi wellbeing kihívásaira, és gyakorlati példákon keresztül segítünk, hogy lépésről lépésre tudatosabban érezhesd magad a bőrödben, mind fizikailag, mind lelkileg.Az egészséges életmód és a pénztárcabarát árak támogatója a PENNY.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tervezd magad újra?

This episode is 23 minutes long.

When was this Tervezd magad újra episode published?

This episode was published on January 8, 2025.

Can I download this Tervezd magad újra episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!