EPISODE · Aug 22, 2025 · 1H 7M
E76 症状如镜，映照心绪：漫谈《焦虑症的自救》28-30章难以与人相处、回家困难和忧虑（探险直播21）
from 焦虑探险AnxietyAdventure
本次直播漫谈《焦虑症的自救》28-30章，内容关于“二焦”症状的最后三个：难以与人相处、回家困难和忧虑。 本系列为选择焦虑症相关书籍阅读和漫谈，此形式旨在让大家在轻松的氛围中，理解焦虑症的康复之道，有陪伴、助眠之奇效。 [本音频有对应的视频版本，在各大视频平台均能找到焦虑探险] 【内容概览】 05:02 28章 难以与人相处 23:49 29章节 回家困难 42:21 30章 忧虑 【更多频道资源】 网站/团体咨询：jltx.club 视频：bilibili/小红书/抖音/YouTube 社区：wx.zsxq.com 微信：tanxianxiaozhushou 公众号：焦虑探险 邮箱：[email protected] RSS地址：https://feed.xyzfm.space/7v4kyb7th3py 赞助支持：afdian.com ©焦虑探险AnxietyAdventure Copyright 2025 在生活中去康复，而不是康复后再去生活。 在小宇宙查看该单集文稿
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E76 症状如镜，映照心绪：漫谈《焦虑症的自救》28-30章难以与人相处、回家困难和忧虑（探险直播21）
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This episode was published on August 22, 2025.
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