EPISODE · Sep 30, 2025 · 47 MIN
E83 无惧则刚：漫谈《焦虑症的自救》33章 写给害怕焦虑症会复发的康复者（探险直播24）
from 焦虑探险AnxietyAdventure
本次直播漫谈《焦虑症的自救》33章，内容关于担心焦虑症复发的知与行。 本系列为选择焦虑症相关书籍阅读和漫谈，此形式旨在让大家在轻松的氛围中，理解焦虑症的康复之道，有陪伴、助眠之奇效。 [本音频有对应的视频版本，在各大视频平台均能找到焦虑探险] 【内容概览】 00:00 章节简介 05:47 第33章节 31:55 互动交流 【本期提到】 电影：《坚不可摧》 【更多频道资源】 网站/团体咨询：jltx.club 视频：bilibili/小红书/抖音/YouTube 社区：wx.zsxq.com 微信：tanxianxiaozhushou 公众号：焦虑探险 邮箱：[email protected] RSS地址：https://feed.xyzfm.space/7v4kyb7th3py 赞助支持：afdian.com ©焦虑探险AnxietyAdventure Copyright 2025 在生活中去康复，而不是康复后再去生活。 在小宇宙查看该单集文稿
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This episode was published on September 30, 2025.
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