EPISODE · Apr 17, 2023 · 14 MIN
E9 意識して呼吸を使い分けよう。
from Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ · host YOGA LIFE smsuun
私たちがしなくては生きていくことができない「呼吸」 逆に言うと、無意識でも私たちは生きるために自然と呼吸をすることができます。それが故に疎かにしがちなのも呼吸です。 呼吸を意識することで、日々を生きやすくする。そんなお話です。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8 その他、公式メディアもよろしくお願いします☆ 公式サイト https://sumsuun.com YouTube https://www.youtube.com/@sumsuun Instagram https://www.instagram.com/sumsuun/
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This episode is 14 minutes long.
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This episode was published on April 17, 2023.
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