Eau alcaline : ce que dit la science

Send us Fan MailL'eau alcaline est partout : en bouteille, en ioniseur, dans les promesses de bien-être. Mais que dit vraiment la science ? On a fouillé les études, les avis d'agences et les réglementations pour te livrer une réponse claire et sans langue de bois. Découvre pourquoi ton corps n'a pas besoin qu'on lui « rééquilibre » le pH, et ce qui compte vraiment pour une hydratation saine.Dans cet épisode :Pourquoi le pH de l'eau n'est pas un critère de santé pour l'OMS ni pour les autorités françaises.La différence entre eau alcaline, eau hydrogénée et eau bicarbonatée : des confusions très rentables.Comment ton estomac neutralise l'eau alcaline en quelques secondes, et pourquoi ton pH sanguin reste stable.Ce que les études disent réellement (ou pas) sur les effets de l'eau alcaline.Les précautions à prendre si tu as des problèmes de santé, et nos conseils pour une hydratation optimale.Pour aller plus loin, retrouve l'article complet ici : https://oliceo.com/bien-etre/eau-hydratation/eau-alcaline-ce-que-dit-la-science/