Eco-ansiedade.

As mudanças climáticas são uma realidade e ameaçam o futuro da Terra. Essa circunstância pode ter impactos psicológicos em algumas pessoas, um fenômeno conhecido como eco-ansiedade. A expressão "eco-ansiedade" foi apresentada ao mundo em 2017 pela American Psychology Association (APA — a associação de psicologia do EUA), descrita como: "medo crônico de sofrer um cataclismo ambiental que ocorre ao observar o impacto, aparentemente irrevogável das mudanças climáticas, gerando uma preocupação associada ao futuro de si mesmo e das próximas gerações". Apenas em outubro de 2021 que ela entrou oficialmente para o dicionário de Oxford como um "desconforto ou preocupação sobre o dano atual e futuro causado no meio ambiente pela atividade humana e a mudança climática". Desde então, o termo tem aparecido com mais e mais frequência, principalmente entre os jovens. Mas você sabe como identificar essa sensação tão nova? A ansiedade climática é uma expressão clínica do medo crescente dos desastres e cataclismos ambientais. A eco-ansiedade é um medo que surge a partir da nossa observação sobre os impactos das mudanças do clima. Vemos que os pacientes temem cada vez mais sobre o futuro, pelas gerações que virão e de como será o mundo. É uma ansiedade que se traduz, sobretudo, em perguntas sobre o que elas próprias podem fazer para evitar e prevenir tais desastres. Será que já existe algum tratamento específico para lidar com essa sensação? Por não se tratar de uma patologia específica, ainda não existe um tratamento personalizado, mas como todo sofrimento, ela é sempre acolhida pela psicanálise. Primeiro é realizada uma escuta analítica, e claro, a psicanálise mobiliza toda a sua estrutura conceitual para ajudar o sujeito a investigar essa sensação e a lidar com ela. Como todas as ansiedades, elas estimulam também os mecanismos primitivos de defesa, como por exemplo a denegação, que reconhece o problema, mas finge que não existe. Busca-se entender esses mecanismos inconscientes que se entrelaçam e amarram o mundo externo ao interno da pessoa. [...] Uma notícia positiva sobre o combate à eco-ansiedade é que os problemas climáticos estão mudando a consciência de grande parte da população acerca da necessidade de cuidar do planeta. Um estudo realizado, revela que 90% dos entrevistados em âmbito mundial afirmam que pensar na crise climática lhes provoca incômodo em relação ao seu futuro, um incômodo que, especialmente nos mais jovens, se transforma em um ativismo ecológico como o representado pela icônica Greta Thunberg e que faz pensar em um futuro mais próspero para o planeta. Texto (créditos): https://www.iberdrola.com/compromisso-social/o-que-e-ecoansiedade#:~:text=O%20QUE%20%C3%89%20A%20ECO%2DANSIEDADE.&text=A%20American%20Psychology%20Association%20(APA,mesmo%20e%20das%20gera%C3%A7%C3%B5es%20futuras%E2%80%9D. Imagem (créditos): https://www.iberdrola.com/compromisso-social/o-que-e-ecoansiedade#:~:text=O%20QUE%20%C3%89%20A%20ECO%2DANSIEDADE.&text=A%20American%20Psychology%20Association%20(APA,mesmo%20e%20das%20gera%C3%A7%C3%B5es%20futuras%E2%80%9D. Trilha sonora: arquivo pessoal - composição musical própria.