EPISODE · Dec 19, 2025 · 26 MIN
Écoute ça si t'es à bout
from Soleil sur toi · host - I B B Y.
🧡 REPOST 🧡Salut c’est Ibby,Dans cet épisode, on parle de ces moments où tu es à bout. Quand tu n’en peux plus. Quand tout te fatigue, même ce qui te faisait du bien avant. Quand tu as l’impression de porter trop, trop longtemps, sans pause, sans relais.Peu importe ce que tu traverses – un épuisement émotionnel, une accumulation de déceptions, une solitude intérieure, ou simplement ce ras-le-bol profond que tu n’arrives même plus à expliquer, je t’invite à t’arrêter ici quelques minutes, avec douceur et bienveillance. Tu n’as rien à prouver. Tu n’as pas à être fort(e) tout le temps.Je partage avec toi des mots pour poser ton sac, pour respirer, pour te rappeler que tu as le droit d’être fatigué(e), lent(e), fragile. Être à bout ne veut pas dire que tu es faible. Ça veut dire que tu as tenu longtemps. Peut-être trop longtemps.Alors prends ce moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion apaisante.Souviens-toi : même quand tu crois ne plus avoir de force, il reste toujours un endroit en toi qui peut se reposer.N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡Soleil sur toi,IbbySi tu veux raconter ton histoire je t’attends ici :📩 [email protected]📖 Cahier d’écriture pour les cœurs en quête d’espoir :https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture📙 Mon livre “Tant que le soleil brille” :https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1📱 Instagram :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoi• Moi et ma petite vie : @ibbyjournal🎥 TikTok :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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