Een leven zonder stress

Nederlanders stressen wat af. Met alle gevolgen van dien. Chronische stress kan omslaan in een burn-out of een depressie. Psychiater Witte Hoogendijk van het Erasmus MC verdiept zich al dertig jaar lang in mysteries rond depressies en is...

An episode of the Erasmus MC In Opname podcast, hosted by Erasmus MC, titled "Een leven zonder stress" was published on February 18, 2020 and runs 27 minutes.

February 18, 2020 ·27m · Erasmus MC In Opname

0:00 / 0:00

Summary

Nederlanders stressen wat af. Met alle gevolgen van dien. Chronische stress kan omslaan in een burn-out of een depressie. Psychiater Witte Hoogendijk van het Erasmus MC verdiept zich al dertig jaar lang in mysteries rond depressies en is gespecialiseerd in stress en burn-outs. Waar komt ons stressgevoel bijvoorbeeld vandaan? Wat gebeurt er dan in je hersenen en in je lijf en kun je ook stoppen met stressen? Luister naar zijn tips om evenwichtiger, gezonder en gelukkiger te worden.

Episode Description

Nederlanders stressen wat af. Met alle gevolgen van dien. Chronische stress kan omslaan in een burn-out of een depressie. Psychiater Witte Hoogendijk van het Erasmus MC verdiept zich al dertig jaar lang in mysteries rond depressies en is gespecialiseerd in stress en burn-outs. Waar komt ons stressgevoel bijvoorbeeld vandaan? Wat gebeurt er dan in je hersenen en in je lijf en kun je ook stoppen met stressen? Luister naar zijn tips om evenwichtiger, gezonder en gelukkiger te worden.

Share this episode

Similar Episodes

Column #5: Statecrafting in Syria and the Middle East with Ward Vloeberghs

Mar 19, 2026 ·22m

Column #4: International Women's Day and Menstrual Health with dr. Maria Carmen Punzi

Feb 19, 2026 ·15m

Column #3: Blood, Sweat and Earwax. The science of earwax with dr. Ruben Verwaal

Jan 22, 2026 ·15m

Lecture #31: How to be a Stoic? With dr. Michiel Buis

Dec 29, 2025 ·54m

Lecture #30: Let's Talk About Sex. With dr. Marieke Dewitte

Dec 22, 2025 ·32m

Column #2: The Wisdom Drop - dr. Jamie van der Klaauw on the aphorisms by self-taught dockworker-philosopher Eric Hoffer

Oct 27, 2025 ·15m

Similar Podcasts

Global Social Challenges by Erasmus University Erasmus University Global Social Challenges is one of the strategic pillars of the Erasmus School of Social and Behavioural Sciences. We want to find answers to the biggest problems we face in the world by conducting interdisciplinary research into the most important international questions for our generation. The five major challenges are the climate and energy transition, the global financial crisis, governing future security, population and society, and the legitimacy crisis of international political systems. Erasmus Günleri Yenikent Anadolu Lisesi Erasmus+ ve Erasmus günleri halkında bilgilendirici bir podcast The Armandt Erasmus Podcast The Armandt Erasmus Podcast What’s up fellow hustlers? I’m Armandt Erasmus, a Serial Entrepreneur, Investor and Day Trader. On my show I talk about business, life and everything considered as “FUN”. Studium Generale Podcast Erasmus University Rotterdam / Studium Generale Studium Generale is part of the Erasmus University Rotterdam (EUR) and organises scientific, social and cultural programmes throughout the year. The programme consist of lectures, debates, a monthly talk show, a monthly Open Stage Night, movie nights, cultural and scientific events and a wide range of workshops, courses and performances. And now also a podcast.

URL copied to clipboard!