Eerst de simpele dingen goed doen

Mede mogelijk gemaakt door: SportInnovatorSinds drie weken is Bennema weer met zijn atleten aan het trainen. 'Het is wel wat dingen wegwerken, die we een tijd niet hebben kunnen doen. Sprinters hebben de vlakte van de baan nodig om topsnelheid te kunnen halen. Daar waren we nog wel wat naar op zoek.' En dus zijn ze in trainen nog op zoek naar het fijne gevoel. 'Dat begint dus met hele basale dingen en niet met hocus pocus.' Beluister ook | Sport & Geld | Het gevecht van de eeuw: komt het er nog van? Bennema is niet een coach die heel veel gebruik maakt van wetenschappelijke artikelen. 'Ik geloof heilig in eerst maar eens de simpele dingen heel goed doen. Maar het helpt ontzettend als een wetenschapper naast me staat die de juiste cijfers geeft.' Zo werkt de Bennema met de Atletiekunie al jaren samen met de Engelse biomechanicus Paul Brice 'Contacttijden, paslengtes, snelheden, versnellingen, dat meet hij. Waar hij goed in is geworden door zijn ervaringen met andere coaches is om alles samen te brengen.' Beluister ook | Kipchoge zet zinnen op wereldrecord marathon Valentijn Trouw was als atletenmanager nauw betrokken bij de Sub Two-Hour Marathon Challange, waarbij Eliud Kipchoge als eerst man dus de 2 uur-grens op de marathon doorbrak. Een miljoenenproject waar vele wetenschappelijke en innovatieve inzichten samenkwamen. 'We hebben juist ook buiten de atletiek gekeken, we hebben samengewerkt met kennis uit het wielrennen de Formule 1 en het zeilen. Dat kwam ook door de sponsor Ineos, die er met veel geld inzat. En die keken met een hele andere blik naar atletiek dan wij gewend zijn.' Over deze podcast BNR Sportzaken is elke donderdag om 19:00 uur te horen op BNR, en vervolgens altijd online als podcast. Abonneer je via bnr.nl/sportzaken en mis geen enkele aflevering. Ook te beluisteren via Apple Podcast en Spotify. Hosts Thomas Schuurman en Ben van der Burg. See omnystudio.com/listener for privacy information.