EFECTOS DE LAS REDES SOCIALES EN NUESTRA SALUD MENTAL

Cuidarnos y cuidar el bienestar de hijas e hijos en la era digital, exige “estar presentes y darnos cuenta” de los riesgos y las bondades de la tecnología. Implica no tener miedo, ni culpar a las redes y a los servicios de mensajería por “atraparnos”… El pronóstico es que permaneceremos conectados; por lo que el reto será asumir nuestro rol de padres, madres y consumidores bien informados, poniendo límites y reglas claras para el correcto uso de dispositivos, aplicaciones y plataformas. Escuchen el interesante análisis de nuestra invitada y los sugerencias que nos ofrece para transitar de mejor manera nuestra vida digital.