Efectos del Estrés Crónico

En La Voz de la Comunidad Latina, Dulce de la Rosa acompaña Dr. Francisco Ramirez otra vez para continuar la conversación sobre el estrés. Cuando intentamos controlar cosas que están fuera de nuestro poder, o cuando enfrentamos situaciones difíciles y continuas, podemos entrar en un estado de estrés crónico. Este estado es muy duro en nuestros cuerpos, así que es importante tener la capacidad de reconocerlo, y aliviarlo. Para saber más de los efectos del estrés en nuestros cuerpos, ¡escuche y aprenda!