Эффект FOMO

В новом выпуске рассказываю про эффект FOMO — страх упустить что-то важное. Каждый день мы сталкиваемся с бесконечным потоком информации, событий и возможностей, и это может вызвать тревогу и стресс. Обсуждаю, как FOMO влияет на наше поведение, отношения и психическое здоровье, а также делюсь практическими советами по его преодолению.Для связи со мной: https://t.me/julia_vasileva_psy Тгк: https://t.me/psy_by_vasileva

What this episode covers

В новом выпуске рассказываю про эффект FOMO — страх упустить что-то важное. Каждый день мы сталкиваемся с бесконечным потоком информации, событий и возможностей, и это может вызвать тревогу и стресс. Обсуждаю, как FOMO влияет на наше поведение, отношения и психическое здоровье, а также делюсь практическими советами по его преодолению. Для связи со мной: https://t.me/julia_vasileva_psy Тгк: https://t.me/psy_by_vasileva

NOW PLAYING

Эффект FOMO

0:00 9:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Юльчатай?

This episode is 9 minutes long.

When was this Юльчатай episode published?

This episode was published on November 14, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Юльчатай episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!