Эффект Випассаны: личный опыт, мысли, инсайты и техники медитации

Всем привет! Это подкаст «Тот случай» – и мы его ведущие Дэйна и Нэсси иллюстраторы-путешественницы говорим о пути к лучшей жизни, путешествиях, творчестве и фрилансе. В этом выпуске мы раскрываем темы:– Что такое Випассана и почему тысячи людей по всему миру выбирают её для работы над собой– Как проходит день на ретрите– Сколько стоит участие в курсе, где его можно пройти и как подать заявку, чтобы попасть– Какие необычные навыки и осознания можно вынести из 10 дней тишины и медитации– Почему Випассана может изменить ваше восприятие мира и кому точно стоит её попробовать.Ссылки из выпуска:https://www.dhamma.org/enО спикерах:✅ Нэсси — больше 3х лет путешествует по всему миру нон стоп, занимается параллельно фрилансом. Работает дизайнером—иллюстратором. ✅ Дэйна — 6 лет работала с дредами, решила сменить профессию на художника—иллюстратора, переехала жить в Польшу с мужем теперь путешествует по Европе.Инстаграм:Дэйна — @dragondreadlock https://instagram.com/dragondreadlockНэсси —@gileva_nessi https://instagram.com/gileva_nessiТак же поддержать нас можно на аудио площадках. Ставьте лайки, подписывайтесь❤️YouTubehttps://youtube.com/@tot_sluchaiЯндекс подкастыhttps://music.yandex.ru/album/26762684Castboxhttps://castbox.fm/vc/5519814Spotifyhttps://open.spotify.com/show/1fxQ3oYAskGa0MVIEWLoy7?si=d484da062c2845b2Apple podcasts[https://podcasts.apple.com/kz/podcast/тот-случай/id1698145971](https://podcasts.apple.com/kz/podcast/%D1%82%D0%BE%D1%82-%D1%81%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B0%D0%B9/id1698145971)Deezerhttps://www.deezer.com/en/show/1000105565