эффективность методов терапии в цифрах, страх отвержения и про как Алексей был НЛП мастером

🎙 Новый выпуск подкаста «Просто говорить» — уже в эфире!На этот раз мы обсуждаем горячую тему: насколько эффективны разные методы психотерапии?Поговорили о том:– с какими запросами работают разные подходы;– как выбрать «своего» психолога и на что опираться;– почему универсального метода не существует — и это нормально.А ещё Алексей поделился неожиданной частью своей профессиональной биографии — когда-то он был мастером НЛП 😅 Что это дало и почему он больше этим не занимается — тоже в выпуске.Слушайте, размышляйте, делитесь с друзьями — особенно с теми, кто в поиске терапии или просто интересуется темой.