Egil Berli-Johnsen / Hva er proteiner og hvorfor trenger vi dem? episode artwork

EPISODE · May 26, 2022 · 43 MIN

Egil Berli-Johnsen / Hva er proteiner og hvorfor trenger vi dem?

from Gympodden med Lasse&Fredrik

Sammen med Egil går vi i dybden på protein - som er en av de energigivende næringsstoffene vi har - og som brukes først og fremst til byggemateriale i kroppen.Men hva er gode proteinkilder - og hvorfor trenger vi dem? Kan man spise for mye protein? Bør man spise proteiner rett etter trening? Her blir det i kjent Gympodden stil både myteknusing, faktasjekking og digresjoner - lytt og lær - riktig god fornøyelse 😉 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sammen med Egil går vi i dybden på protein - som er en av de energigivende næringsstoffene vi har - og som brukes først og fremst til byggemateriale i kroppen.Men hva er gode proteinkilder - og hvorfor trenger vi dem? Kan man spise for mye protein? Bør man spise proteiner rett etter trening? Her blir det i kjent Gympodden stil både myteknusing, faktasjekking og digresjoner - lytt og lær - riktig god fornøyelse 😉 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

Egil Berli-Johnsen / Hva er proteiner og hvorfor trenger vi dem?

0:00 43:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Gympodden med Lasse&Fredrik?

This episode is 43 minutes long.

When was this Gympodden med Lasse&Fredrik episode published?

This episode was published on May 26, 2022.

What is this episode about?

Sammen med Egil går vi i dybden på protein - som er en av de energigivende næringsstoffene vi har - og som brukes først og fremst til byggemateriale i kroppen.Men hva er gode proteinkilder - og hvorfor trenger vi dem? Kan man spise for mye protein?...

Can I download this Gympodden med Lasse&Fredrik episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!