Ein Fall für ANIMA - Gehen oder Bleiben?

Ein Fall für ANIMA - Gehen oder Bleiben?Wir haben eine Nachricht von Astrid (43) bekommen, die in einer emotionalen Zwickmühle steckt. Die Ehe mit ihrem Mann gleicht mittlerweile einer platonischen Beziehung ohne echte partnerschaftliche Verbindung. Nach außen wirkt alles normal, innerlich fühlt sie sich leer und erschöpft. Sie spürt, dass sie sich trennen möchte, weiß aber nicht, wie sie Starten soll. Der erste Schritt wirkt groß und unklar, die gemeinsamen Kinder, der finanzielle und emotionale Druck, machen das Überlegen schwer.Wir sprechen darüber, welche Hürden es geben kann, wie sie selbst Klarheit in die Situation bringen kann und warum es wichtig ist, für sich selbst eine Entscheidung zu treffen. Mögliche Lösungsansätze:1. Externe Unterstützung holenNeutraler Blick statt Verunsicherung im privaten Umfeld.2. Finanzen klärenUnterhalt, Kindergeld etc. geben mehr Stabilität als gedacht.3. Gespräch vorbereitenKlarheit entsteht, wenn Dinge ausgesprochen werden.4. Ersten Schritt definierenNicht alles lösen – nur anfangen.Impuls für dich, wenn du in einer ähnlichen Situation bist, du musst nicht sofort den ganzen Weg sehen. Das Geheimnis liegt in Losgehen und nicht im Warten auf den richtigen Moment.Bis nächste WocheMaike & AnjaMehr über ANIMA findest du unterwww.anima-orientierung.comkontakt@anima-orientierung.deCredits:Inhalt: Maike Jauch und Anja BettingMusik: „Escapada“ by JMHBM (CC BY)https://open.spotify.com/episode/0S0YHoTSqJjzK6EHJXpjEv?si=6T1t7yTKRpCi-cGzUFwcTA