Ein Jahr Bootcast – das sagen Frauen

Vor einem Jahr habe ich den Mut gefasst, meinen Bootcast zu starten. Ohne zu wissen, ob überhaupt jemand zuhören würde. Heute – ein Jahr und 52 Folgen später – kommen nicht nur ich zu Wort, sondern vor allem die Frauen, die diesen Bootcast begleitet, bereichert und mitgestaltet haben. In dieser besonderen Jubiläumsfolge hörst du bewegende Nachrichten von Expertinnen und Hörerinnen, die erzählen, was der Bootcast für sie bedeutet. Dazwischen nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise durch dieses erste Jahr mit den Begegnungen, Erkenntnissen und Momenten, die mich selbst verändert haben. Gemeinsam blicken wir auf Gespräche über People Pleasing, Ernährung, Krafttraining, Brain Fog, Finanzen, Künstliche Intelligenz und viele weitere Themen, die zeigen: Die Wechseljahre sind weit mehr als eine hormonelle Veränderung, sie können der Beginn eines ganz neuen Lebensabschnitts sein. Vor allem aber erzählt diese Folge von etwas, womit ich vor einem Jahr nie gerechnet hätte: Dass aus einem Podcast eine Gemeinschaft entstehen kann. Eine Gemeinschaft von Frauen, die einander zuhören, sich gegenseitig Mut machen und erkennen: Ich bin nicht allein. Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Ich freue mich auf alles, was noch vor uns liegt. 💚