Einführung ins Raja Yoga: Ashtanga, Die 8 Stufen - YVS012

Sukadev spricht über die acht Stufen - die Ashtangas des Raja Yoga, den königlichen Yoga der Geistesbeherrschung. Die acht Stufen des Ashtanga Yogas sind Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. Ein Verständnis dieser acht Stufen, Ashtangas, hilft den ganzheitlichen Yoga zu verstehen. Mehr zum Raja Yoga: - Wiki Seite wiki.yoga-vidya.de/Raja_Yoga - Yoga Sutra von Patanjali online - Buch zum Raja Yoga Sutra - Raja Yoga Seminare Dies ist der zwölfte Vortrag der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung“. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz Ton/Schnitt: Nanda Weiterführende Links und Informationen: - Yoga und Meditation Einführung Seminar - Yoga Schulen - Yogaferien - Yoga Ausbildung - Sehr vieles zur Meditation auf yoga-vidya.de/meditation