Eisbad-Spezial mit Seraphin Scholl und Sven Widmer (Gründer von Solarctic-Zen) - Die Benefits des Eisbadens - 1. Halbzeit

Willkommen zur ersten Spezial-Folge meines Podcasts, bei welchem wir ein Thema genauer unter die Luppe nehmen, welches im Bereich der Regeneration und mentalen Klarheit in meinem Leben einen grossen Impact hatte: Das Eisbaden. Dazu habe ich die Co-Gründer von Solarctic-Zen, Seraphin Scholl und Sven Widmer, eingeladen, um tiefer in das Thema einzutauchen. In der ersten Halbzeit stellen sich die beiden vor, erzählen von ihrer Reise mit Solarctic-Zen und gehen ausführlich auf die Benefits des Eisbadens ein. Viel Spass beim Gespräch!