Ejercicio para Equilibrar los Hemisferios

El cerebro consta de dos partes o hemisferios, el derecho y el izquierdo, unidos por el cuerpo calloso, que es el que permite que ambos hemisferios se comuniquen entre sí transmitiendo mensajes de ida y vuelta entre uno y otro. Ambos hemisferios intervienen en funciones cognitivas elevadas, aunque cada uno de ellos está especializado, de modo que se complementan en diferentes formas de pensamiento. Cada uno percibe la realidad a su manera, pero ninguno es más importante que el otro, sino que complementan entre sí. Para poder realizar una tarea necesitamos ambos hemisferios, pretendiéndose el equilibrio. En los cerebros de animales, ambos hemisferios son iguales o simétricos en sus funciones. Mientras que en el cerebro humano presentan una asimetría funcional, que por ejemplo puede representarse en el predominio de una mano sobre otra. Por otro lado, el sistema nervioso humano está conectado al cerebro mediante una conexión cruzada, de manera que el hemisferio derecho controla el lado izquierdo del cuerpo, y el hemisferio izquierdo controla el lado derecho. Ejercicio para dar paz, traquilidad y armonía de nuestra mente.