EPISODE · Sep 22, 2026 · 9 MIN
Ejercicio y salud mental: estos son sus efectos sobre la ansiedad y la depresión
from La FM Noticias Colombia · host RCN Radio
Expertos y organizaciones destacan que incorporar actividad física de manera gradual puede contribuir al bienestar emocional, aunque no reemplaza la atención profesional.
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Ejercicio y salud mental: estos son sus efectos sobre la ansiedad y la depresión
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