เก็บหอม ออมสติ : Day 54

เก็บหอม ออมสติ : Day 54 วันที่ 27 สิงหาคม 2566 พระวรท ธมฺมธโร ทิตโดนัท --------------------------- 02:50 เกริ่นนำ 15:15 เริ่มภาวนา - ช่วงถาม-ตอบ - 30:03 ดูความไม่สงบที่ผุดๆขึ้นมาเรื่อยๆ สังเกตคอยตามว่าตัวเองไม่ได้ หลุดออกจากกรรมฐาน หรือเข้าฝัน หลังจบกรรมฐานที่พระอาจารย์นำ รู้สึกโปร่งโล่ง สบายมากขึ้น 43.44 ถ้าเป็นการปั่นจักรยาน อยากให้พระอาจารย์แนะนำการ #เก็บหอมออมสติ ให้หน่อยครับ #การสร้างอุปนิสัยใหม่เรื่องไม่ตามความคิด #ไม่ตามกิเลส ----------------------------------------- Playlist รายการเก็บหอม ออมสติ https://on.soundcloud.com/PQr7fe2BXWRG8Juq8