เคล็ดลับการทำ Self-Care ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า | Keep Me Busy EP.250

วันนี้จะมาชวนคุยเรื่อง Self care ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้ากันค่ะ การดูแลตัวเอง แสดงถึงความใส่ใจที่เรามีให้ตัวเอง ความสะอาดของร่างกายแม้จะดูเป็นเรื่องพื้นฐานและเป็นเรื่องเล็กน้อยก็จริง แต่หลายคนมองข้ามไปอย่างน่าเสียดาย ทั้งที่การดูแลตัวเองในเรื่องความสะอาดเป็นพื้นฐานในการเสริมสร้างความมั่นใจและความน่าเชื่อถือให้กับตัวเราเองค่ะ ทำแบบไหน ดูแลอย่างไร ถ้าพร้อมแล้วก็ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 5, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

เคล็ดลับการทำ Self-Care ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า | Keep Me Busy EP.250

0:00 43:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Keep Me Busy?

This episode is 43 minutes long.

When was this Keep Me Busy episode published?

This episode was published on September 5, 2025.

Can I download this Keep Me Busy episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!