El Arte de Crear Salud y Bienestar | Charla con Mario Alonso Puig

¿Qué herramientas debemos tener para evitar el estrés crónico? ¿Cómo podemos mejorar nuestra calidad del sueño y la salud? El doctor Mario Alonso Puig reflexiona en "el arte de crear bienestar y salud" en estas y otras técnicas para facilitar nuestra gestión del día a día. Más información en: https://www.fundacionmutua.es/actualidad/el-arte-de-crear/ Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/fundacionmutua Facebook: https://www.facebook.com/fundacionmutuamad Instagram: https://instagram.com/fundacionmutua