El arte de hacerlo todo, pero mañana - Diagnóstico Positivo - RADIO UPN

A veces no necesitamos empezar algo nuevo, sino escuchar lo que ya estaba ahí.Este episodio de Diagnóstico Positivo no es un especial, pero sí es una pausa necesaria: una conversación honesta sobre cansancio, cuerpo, mente, organización, movimiento y todo eso que solemos callar mientras seguimos exigiéndonos más.Aquí hablamos de procrastinación, sí, pero también de agotamiento mental, de cómo nos juzgamos, de la relación con la comida, del movimiento como cuidado y de aprender a ser más compasivos con nosotros mismos.Es un episodio que puedes escuchar hoy, mañana o cuando te sientas distinto.Porque no caduca, no corre, no presiona.Solo acompaña.Dale play ▶️ cuando necesites entenderte un poco más.