EL COMENTARIO, La Tiranía del Vídeo Corto en la Juventud Moderna.

Un reciente informe de **Qustodio** revela que los menores dedican un promedio de **cuatro horas diarias** a sus teléfonos móviles, priorizando el consumo de **vídeos cortos** en plataformas como **TikTok y YouTube**. Este formato de entretenimiento rápido genera una **sobreestimulación cerebral** que reduce la tolerancia a la frustración y la capacidad de atención, desplazando incluso el interés por los **videojuegos**. En **España**, el uso de redes sociales supera la media global, mientras crece la preocupación por el impacto de la **inteligencia artificial** en el aislamiento juvenil. Los expertos advierten sobre riesgos graves para la salud mental, como la **depresión y el insomnio**, vinculados a la dependencia tecnológica. Ante este panorama, se debate entre la necesidad de una **supervisión parental activa** o el alejamiento total de los dispositivos para proteger el bienestar de los jóvenes.