EPISODE · Sep 14, 2025 · 45 MIN
El cortisol
from L'ofici de viure
Diu la nutricionista i especialista en Psiconeuroimmunologia Martha Bolívar que hem d'aconseguir equilibrar l'organisme i mantenir-lo sa. L'anomenada principal "hormona de l'estrès", el cortisol, ha d'estar en òptimes condicions i ajudar-nos a mantenir els ritmes circadiaris, entre altres coses, si volem tenir una bona salut física i mental. Ho comentem també amb la metgessa Cristina Pellicer. I amb l'apunt del metge Sergio Abanades.
Embed this episode
NOW PLAYING
El cortisol
0:00
45:34
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of L'ofici de viure?
This episode is 45 minutes long.
When was this L'ofici de viure episode published?
This episode was published on September 14, 2025.
Can I download this L'ofici de viure episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!