El costo invisible de sostener

Haycansancios que no vienen del cuerpo.Vienen de sostener demasiado tiempo.En esteepisodio hablamos de ese desgaste silencioso que aparece cuando te conviertesen el apoyo constante: el que contiene, organiza, calma y sostiene lo que elotro no puede o no quiere mirar.No desdela culpa.No desde el reproche.Sino desde la conciencia.Porquesostener no siempre es amar.Y soltar no siempre es irse.A veces,soltar es dejar de cargar lo que nunca fue tu responsabilidad…para volver a incluirte en tu propia vida.Esteepisodio es una invitación a mirar con honestidad qué estás sosteniendo, a quécosto, y qué empieza a aparecer cuando dejas de hacerlo.