El cuarteto de la felicidad cómo potenciarlos | Genios creadores

Ep. 21 En este episodio conversamos con la Doctora Yenitza Gallardo quien nos explica la importancia de las denominadas hormonas de la felicidad y como estimularlas. Endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina. El ‘cuarteto de la felicidad’ está formado por las hormonas que, a través de liberar sustancias en nuestro cerebro, nos hacen sentir mejor. El nivel de estas hormonas se puede aumentar siguiendo unos sencillos hábitos. ¿Lo sabías? te invito a participar en este episodio de inteligencia creativa. Te invito a suscribirte a los siguientes enlaces  : INTELIGENCIA CREATIVA: es posible gracias a ti, si quieres apoyar este proyecto puedes colaborar como mecenas en el siguiente enlace. https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=L2NL9ASLZA8GC Spotify: https://open.spotify.com/show/01AJNTy2cLoAKFi2uKY5Ep Applepodcasts:https://podcasts.apple.com/us/podcast/inteligencia-creativa/id1554483744 Blog: https://inteligenciacreati17.wixsite.com/website Instagram:https://www.instagram.com/int_creativa/