El duelo de lo que era

Send us Fan MailEn este episodio la Dra en Psicología Karina Eichner, psicoterapeuta individual y de pareja, fundadora y directora de nPOTENCIA, coach empresarial y de consultoría en recursos humanos. Nos habla del duelo de lo que era. Usa el ejemplo del libro de  Thomas Moore en “El cuidado del alma” que cuenta que en Roma antigua en las casas había un cuarto donde la gente se retiraba cuando estaba en duelo para procesarlo sin ser molestada.  Le llamaban “el cuarto de Saturno” en honor al titán, padre de los dioses, señor del rigor, de las lecciones difíciles, de la restricción y la disciplina. En ese cuarto se generaba un espacio para lidiar con lo oscuro, lo caótico, cuando ocurría en la vida y requería de nuestra atención para sanar. Ahí la persona podía pasar tiempo aislada haciendo su duelo y era una faceta de  la vida aceptada e integrada. En nuestra cultura no hay un cuarto de Saturno, no nos permitimos el tiempo y el espacio para sentir el  dolor de las lecciones duras porque interpretamos lo oscuro como malo, no como parte de la vida. Cuando alguien llora es común que el que está al lado le diga “no llores” seguido de una letanía enorme de porqué la vida es buena. Lo que realmente ocurre es que tenemos una incapacidad cultural de permitirnos sentir el dolor porque nos mete en caos y la persona que consuela realmente no puede ver el dolor del otro porque le recuerda su incapacidad para enfrentar el propio. No sabemos qué hacer con estos sentimientos. Nos comparte recursos útiles para poder acompañar a nuestros hijos de distintas edades a procesar sus duelos:Muertes inesperadas de Eduardo Grecco. Un manual de autoayuda que trae ejercicios y es muy didáctico. Déjalos Ir con Amor. De Nancy O’connor Para niños preescolares recomienda un video que se llama “vuela mariposa vuela”  en YouTube https://www.youtube.com/watch?v=_RqjTg_kii0Si quieres contactar a Karina, le puedes escribir a [email protected]