El estrés, Mario Alonso Puig y Bernabé Tierno

El estrés es una respuesta adaptativa, es importante escuchar a nuestro cuerpo y saber gestionarlo ya que no siempre es malo. Sergio Fernández es además autor de "Vivir sin jefe", "Vivir sin miedos", "Vivir con abundancia" y coautor de "Coaching hoy", "El Sorprendedor" y del juego de mesa "Sorprendedores". Dirige el Master de Emprendedores del Instituto Pensamiento Positivo: http://www.masterdeemprendedores.com, el Seminario Intensivo Vivir sin Jefe: http://www.pensamientopositivo.org/intensivo-vivir-sin-jefe/ y el Seminario Intensivo Vivir con Abundancia. Puedes contactarnos en: [email protected] www.pensamientopositivo.org