El humor como herramienta de cuidado

Está comprobado que tomarse las cosas con humor, mejora el estado de ánimo. Además, mejoran los niveles de endorfinas y varios marcadores biológicos. Tanto hacer reír como que nos hagan reír, sana y mejora la percepción subjetiva del día. Este episodio de “Comillas te cuida” trata sobre el humor.Jesús Muñoz habla en esta ocasión con Daniel Fernández, profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de Comillas; y con Begoña Carbelo, enfermera y psicóloga, especialista en humor y estrés y autora del libro “El humor en la relación con el paciente: una guía para profesionales de la salud” Escucha más podcast de Comillas Cast en: https://www.comillas.edu/comillascast#podcast #comillascast