El Judo Lloret organitza aquest dissabte una sessió de defensa personal femenina

El Club Esportiu Judo Lloret organitza aquest dissabte una sessió de defensa personal femenina, una classe especial adreçada a dones i noies a partir dels 12 anys per aprendre tècniques bàsiques d’autoprotecció davant possibles agressions. L’activitat no requereix experiència prèvia ni una preparació física concreta, ja que se centraran en moviments senzills i accessibles per a tothom. Segons ha explicat Víctor Reina, del club lloretenc, “s’aprendran tècniques molt simples i moviments per sortir d’una agressió o de qualsevol problema”. La sessió de defensa personal per a dones del Judo Lloret es farà aquest dissabte d’11h a 12.30h al Pavelló Municipal d’Esports.