el masking no es lo que creía... (+señales random de que estás haciendo masking)

ser la psicóloga de tus amigas, cambiar la voz para hablar por teléfono, tener pareja, hacerte la loca, no ir al baño fuera de casa, o parecer más neurotípica que una persona neurotípica… pueden ser señales de que estás haciendo un fuerte masking.hoy comparto 10 reflexiones y aprendizajes curiosos sobre camuflaje que he tenido últimamente. Algunos links útiles:🎥 todo sobre masking📓Mi libro: “Así que era eso: soy neurodivergente”🎥 cómo dejar de camuflarYT 🎥 @Jimena_Gonz💞 Instagram ⁠@jimenagonzalez.in⁠ y Tiktok ⁠@jimenagonzalez.inGRACIAS POR CREAR UN ESPACIO SEGURO PARA SER DIVERGENTE 💙 💜 ❤️ 🧡 💛 💚.00:00 intro01:19 hacer masking no es ser falsa02:54 tu masking no solo depende de ti…04:06 cuando haces unmasking sin querer05:36 *controvertido quizá: no busco hacer unmasking al 100%09:59 camuflaje como empatía, escucha y cuidado hacia otros11:49 el unmasking me hace menos vulnerable15:29 ¿la alexitimia es la causa del masking o al revés?17:40 ser la psicóloga de tus amigas también es masking20:48 10 señales random de masking