EPISODE · May 6, 2026 · 25 MIN
"El miedo a fallar"
from Ser FADU · host Facultad de Arquitectura, Diseño y Urbanismo de la UAT.
En este episodio de SanaMente, la psicóloga Claudia Coblentz analiza a fondo una de las emociones más comunes en la vida universitaria y profesional: el miedo a fallar. Exploramos cómo el perfeccionismo y el temor al juicio ajeno pueden paralizarnos, evitando nuestro crecimiento. Aprende a transformar tus errores en herramientas de autoconocimiento y descubre estrategias prácticas como el mindfulness y la reconstrucción cognitiva para recuperar el control de tus metas. ¡No dejes que el miedo decida tu camino!.
What this episode covers
En este episodio de SanaMente, la psicóloga Claudia Coblentz analiza a fondo una de las emociones más comunes en la vida universitaria y profesional: el miedo a fallar. Exploramos cómo el perfeccionismo y el temor al juicio ajeno pueden paralizarnos, evitando nuestro crecimiento. Aprende a transformar tus errores en herramientas de autoconocimiento y descubre estrategias prácticas como el mindfulness y la reconstrucción cognitiva para recuperar el control de tus metas. ¡No dejes que el miedo decida tu camino!.
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